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体育有氧训练与高海拔有氧课程的配速调整机制及其影响因素分析

2025-05-20

本文旨在探讨体育有氧训练与高海拔有氧课程的配速调整机制及其影响因素。通过分析在不同环境下的有氧训练，本文将详细探讨在常规海拔和高海拔环境下，配速的变化与调整机制以及影响这些变化的关键因素。首先，文章从...

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体育恢复训练对生理压力激素调节机制及其变化趋势的研究

2025-05-20

文章摘要：体育恢复训练在现代体育领域中扮演着重要角色，尤其在帮助运动员恢复生理状态、调节压力激素方面具有显著效果。生理压力激素，如皮质醇和肾上腺素，是人体应对压力和运动负荷时的关键物质。随着体育恢复...

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